Leider ist der von dir ausgewählte Artikel nicht mehr lieferbar.
Leider ist der von dir ausgewählte Artikel nicht mehr in der gewünschten Anzahl verfügbar.

Couscous (Bio)

Couscous (Bio)
2,49 € *
Inhalt: 0.5 Kilogramm (4,98 € * / 1 Kilogramm)

inkl. MwSt. zzgl. Lieferkosten

Bio Siegel Logo
Bio-Vollkorn-Hartweizengrieß, geschrotet und vorgegart, als Grundzutat für Salate eine Vielzahl warmer Gerichte

Couscous (Bio) - an folgenden Tagen lieferbar:

Montag
Dienstag
Mittwoch
Donnerstag
Freitag
AUCH VORBESTELLBAR

Zum 22.12.2021, 23.12.2021, 24.12.2021, 30.12.2021, 31.12.2021

Couscous (Bio) - Erzeuger:in

Bohlsener Mühle GmbH
Bohlsener Mühle GmbH

Bohlsener Mühle GmbH

Mühlenstraße 1, 29581 Gerdau

362 km entfernt vom Mainzer Dom

Vor 35 Jahren übernahm Volker Krause die Mühle seiner Eltern, die damals kurz vor dem wirtschaftlichen Aus stand. Entgegen aller Empfehlungen, entschied er sich, die Mühle zu einem...

"Couscous (Bio)"
Bei der ursprünglichen Herstellung von Couscous wird der Hartweizengries mit etwas Salzwasser besprenkelt. Dadurch bilden sich tropfengroße Klumpen, die wiederrum per Hand verrieben werden und sich dabei in milimetergroße Kügelchen geformt. Zum Trocknen wird er dann in die Sonne gelegt, die ja in Nordafrika, wo der Couscous zuhause ist mehr als genug schein. Die Bohlsener Mühle holt uns die südländische Spezialität in den Norden. Hartweizengrieß aus 100% Bio-Weizen gibts es schließlich auch hier und die Sonne kann man inzwischen ja auch ganz gut nachahmen, das wissen wir im Norden nur zu gut. Gegessen wird er mit verschiedenem Gemüse und so entstehen unterschiedlichste Gerichte, welche warm oder auch kalt als Salat serviert werden können.
Details
Nährwerte
Allergene: Gluten, Weizen
Anbau: Bio
Ernährungsart: Laktosefrei, Vegan, Vegetarisch
Regionalität: aus Deutschland
Haltbarkeit: ca. 1 Jahr
Zutaten: COUSCOUS* (HARTWEIZENgrieß*)
* = aus kontrolliert ökologischer Erzeugung
Lagerung: Kühl und dunkel
Verpackung: Plastiktüte
Öko-Kontrollstelle: DE-ÖKO-001
Verpackungstyp: Einweg
Brennwert in KJ 1.452,00 kj
Brennwert in Kcal 343,00 kcal
Fett 2,20 g
davon gesättigte Fettsäuren 0,50 g
Kohlenhydrate 64,00 g
davon Zucker 1,70 g
Eiweiß 12,50 g
Salz 0,01 g

Nährtwertangaben je 100g

Bananen (Bio)
Bio Siegel Logo
0
in deinem Warenkorb
Bananen (Bio) Bananen (Bio)
500 Gramm
1,39 € *
(2,78 € * / 1 KG)
Bio Siegel Logo
Zu meinem Abo hinzufügen
0
Hinzufügen In den Warenkorb
Fairtrasa Fairtrasa
Frische Vollmilch (Bio)
Bio Siegel Logo Bioland Siegel Logo
0
in deinem Warenkorb
Frische Vollmilch (Bio) Frische Vollmilch (Bio)
1 Liter
1,89 € *
Bio Siegel Logo Bioland Siegel Logo
Zu meinem Abo hinzufügen
0
Hinzufügen In den Warenkorb
Domäne Mechtildshausen Domäne Mechtildshausen
10 Freilandeier
0
in deinem Warenkorb
10 Freilandeier 10 Freilandeier
10 Stück
4,29 € *
(0,43 € * / 1 Stück)
Zu meinem Abo hinzufügen
0
Hinzufügen In den Warenkorb
Lisas glückliche Hühner Lisas glückliche Hühner
Karotten (Bio)
Bio Siegel Logo Bioland Siegel Logo
0
in deinem Warenkorb
Karotten (Bio) Karotten (Bio)
500 Gramm
1,29 € *
(2,58 € * / 1 KG)
Bio Siegel Logo Bioland Siegel Logo
Zu meinem Abo hinzufügen
0
Hinzufügen In den Warenkorb
Tollgrün Hof Tollgrün Hof
Spundekäse - hausgemacht -
0
in deinem Warenkorb
Spundekäse - hausgemacht - Spundekäse - hausgemacht -
200 Gramm
3,14 € * 3,49 € *
(1,57 € * / 100 Gramm)
Zu meinem Abo hinzufügen
0
Hinzufügen In den Warenkorb
Gemüsehof Reinheimer Gemüsehof Reinheimer
Kartoffeln vorwiegend festkochend
0
in deinem Warenkorb
Kartoffeln vorwiegend festkoc... Kartoffeln vorwiegend festkochend
0.5 Kilogramm
1,10 € *
(2,20 € * / 1 KG)
Zu meinem Abo hinzufügen
0
Hinzufügen In den Warenkorb
Gemüsehof Reinheimer Gemüsehof Reinheimer
Steinchampignons (Bio)
Bio Siegel Logo Bioland Siegel Logo
0
in deinem Warenkorb
Steinchampignons (Bio) Steinchampignons (Bio)
250 Gramm
2,59 € *
(1,04 € * / 100 Gramm)
Bio Siegel Logo Bioland Siegel Logo
Zu meinem Abo hinzufügen
0
Hinzufügen In den Warenkorb
Löcke Bio-Pilzzucht Löcke Bio-Pilzzucht
Sauerteigbrot
0
in deinem Warenkorb
Sauerteigbrot Sauerteigbrot
750 Gramm
6,89 € *
(9,19 € * / 1 KG)
Zu meinem Abo hinzufügen
0
Hinzufügen In den Warenkorb
Pankratiushof Pankratiushof
Gelbe Karotten
0
in deinem Warenkorb
Gelbe Karotten Gelbe Karotten
500 Gramm
1,19 € *
(2,38 € * / 1 KG)
Zu meinem Abo hinzufügen
0
Hinzufügen In den Warenkorb
Gemüsehof Reinheimer Gemüsehof Reinheimer
Knoblauch (Bio)
Bio Siegel Logo
0
in deinem Warenkorb
Knoblauch (Bio) Knoblauch (Bio)
50 Gramm
0,59 € *
(1,18 € * / 100 Gramm)
Bio Siegel Logo
Zu meinem Abo hinzufügen
0
Hinzufügen In den Warenkorb
Proaco Proaco
Fruchtjoghurt Erdbeere im Glas (Bio)
Bio Siegel Logo Bioland Siegel Logo
0
in deinem Warenkorb
Fruchtjoghurt Erdbeere im Gla... Fruchtjoghurt Erdbeere im Glas (Bio)
250 Gramm
1,99 € *
(0,80 € * / 100 Gramm)
Bio Siegel Logo Bioland Siegel Logo
Zu meinem Abo hinzufügen
0
Hinzufügen In den Warenkorb
Domäne Mechtildshausen Domäne Mechtildshausen
Fruchtjoghurt Kirsche im Glas (Bio)
Bio Siegel Logo Bioland Siegel Logo
0
in deinem Warenkorb
Fruchtjoghurt Kirsche im Glas... Fruchtjoghurt Kirsche im Glas (Bio)
250 Gramm
1,99 € *
(0,80 € * / 100 Gramm)
Bio Siegel Logo Bioland Siegel Logo
Zu meinem Abo hinzufügen
0
Hinzufügen In den Warenkorb
Domäne Mechtildshausen Domäne Mechtildshausen
Frischer Blätterteig (Bio)
Bio Siegel Logo
0
in deinem Warenkorb
Frischer Blätterteig (Bio) Frischer Blätterteig (Bio)
320 Gramm
3,19 € *
(0,01 € * / 1 Gramm)
Bio Siegel Logo
Zu meinem Abo hinzufügen
0
Hinzufügen In den Warenkorb
DonauStrudel DonauStrudel
H-Milch 3,5% (Bio)
Bio Siegel Logo
0
in deinem Warenkorb
H-Milch 3,5% (Bio) H-Milch 3,5% (Bio)
1 Liter
1,39 € *
Bio Siegel Logo
Zu meinem Abo hinzufügen
0
Hinzufügen In den Warenkorb
Berchtesgadener Land Berchtesgadener Land
Kürbisweck
0
in deinem Warenkorb
Kürbisweck Kürbisweck
1 Stück
0,99 € *
Zu meinem Abo hinzufügen
0
Hinzufügen In den Warenkorb
Vetters Backstube Vetters Backstube
Karotten
0
in deinem Warenkorb
Karotten Karotten
500 Gramm
1,10 € *
(2,20 € * / 1 KG)
Zu meinem Abo hinzufügen
0
Hinzufügen In den Warenkorb
Gemüsehof Reinheimer Gemüsehof Reinheimer
Gekochter Schinken
0
in deinem Warenkorb
Gekochter Schinken Gekochter Schinken
150 Gramm
3,29 € *
(2,19 € * / 100 Gramm)
Zu meinem Abo hinzufügen
0
Hinzufügen In den Warenkorb
Landmetzgerei Schuck Landmetzgerei Schuck
Sauerteigbrot
0
in deinem Warenkorb
Sauerteigbrot Sauerteigbrot
1 Kilogramm
5,30 € * 5,89 € *
Zu meinem Abo hinzufügen
0
Hinzufügen In den Warenkorb
Vetters Backstube Vetters Backstube
Pain au Chocolat
0
in deinem Warenkorb
Pain au Chocolat Pain au Chocolat
1 Stück
3,19 € *
Zu meinem Abo hinzufügen
0
Hinzufügen In den Warenkorb
Pankratiushof Pankratiushof
Lila Karotten (Bio)
Bio Siegel Logo Bioland Siegel Logo
0
in deinem Warenkorb
Lila Karotten (Bio) Lila Karotten (Bio)
500 Gramm
1,49 € *
(2,98 € * / 1 KG)
Bio Siegel Logo Bioland Siegel Logo
Zu meinem Abo hinzufügen
0
Hinzufügen In den Warenkorb
Finkes Hof Finkes Hof
Frische Schlagsahne (Bio)
Bio Siegel Logo Bioland Siegel Logo
0
in deinem Warenkorb
Frische Schlagsahne (Bio) Frische Schlagsahne (Bio)
500 Milliliter
3,99 € *
(0,80 € * / 100 Milliliter)
Bio Siegel Logo Bioland Siegel Logo
Zu meinem Abo hinzufügen
0
Hinzufügen In den Warenkorb
Domäne Mechtildshausen Domäne Mechtildshausen
Kiwi (Bio)
Bio Siegel Logo
0
in deinem Warenkorb
Kiwi (Bio) Kiwi (Bio)
3 Stück
1,99 € *
(0,66 € * / 1 Stück)
Bio Siegel Logo
Zu meinem Abo hinzufügen
0
Hinzufügen In den Warenkorb
Pietropoli Pietropoli
Fruchtjoghurt Aprikose (Bio)
Bio Siegel Logo Bioland Siegel Logo
0
in deinem Warenkorb
Fruchtjoghurt Aprikose (Bio) Fruchtjoghurt Aprikose (Bio)
250 Gramm
1,99 € *
(0,80 € * / 100 Gramm)
Bio Siegel Logo Bioland Siegel Logo
Zu meinem Abo hinzufügen
0
Hinzufügen In den Warenkorb
Domäne Mechtildshausen Domäne Mechtildshausen
Naturjoghurt im Glas (Bio)
Bio Siegel Logo Bioland Siegel Logo
0
in deinem Warenkorb
Naturjoghurt im Glas (Bio) Naturjoghurt im Glas (Bio)
500 Gramm
2,55 € *
(0,51 € * / 100 Gramm)
Bio Siegel Logo Bioland Siegel Logo
Zu meinem Abo hinzufügen
0
Hinzufügen In den Warenkorb
Domäne Mechtildshausen Domäne Mechtildshausen
Tomaten mariniert (Bio)
Bio Siegel Logo
0
in deinem Warenkorb
Tomaten mariniert (Bio) Tomaten mariniert (Bio)
150 Gramm
5,19 € *
(3,46 € * / 100 Gramm)
Bio Siegel Logo
Zu meinem Abo hinzufügen
0
Hinzufügen In den Warenkorb
Il Cesto Il Cesto
Fassbutter (Bio)
Bio Siegel Logo Naturland Siegel Logo
0
in deinem Warenkorb
Fassbutter (Bio) Fassbutter (Bio)
250 Gramm
3,49 € *
(1,40 € * / 100 Gramm)
Bio Siegel Logo Naturland Siegel Logo
Zu meinem Abo hinzufügen
0
Hinzufügen In den Warenkorb
Gläserne Molkerei Gläserne Molkerei
Eichblattsalat rot
0
in deinem Warenkorb
Eichblattsalat rot Eichblattsalat rot
1 Stück
1,99 € *
Zu meinem Abo hinzufügen
0
Hinzufügen In den Warenkorb
Gemüsehof Reinheimer Gemüsehof Reinheimer
Dill frisch
0
in deinem Warenkorb
Dill frisch Dill frisch
1 Bund à 80g
1,19 € *
(1,49 € * / 100 Gramm)
Zu meinem Abo hinzufügen
0
Hinzufügen In den Warenkorb
Steins Kräuter & Garten Steins Kräuter & Garten
Aprikosenjoghurt
0
in deinem Warenkorb
Aprikosenjoghurt Aprikosenjoghurt
375 Gramm
2,19 € *
(0,58 € * / 100 Gramm)
Zu meinem Abo hinzufügen
0
Hinzufügen In den Warenkorb
Weidenhof Weidenhof
Brombeerjoghurt
0
in deinem Warenkorb
Brombeerjoghurt Brombeerjoghurt
375 Gramm
2,19 € *
(0,58 € * / 100 Gramm)
Zu meinem Abo hinzufügen
0
Hinzufügen In den Warenkorb
Weidenhof Weidenhof
Bacon
0
in deinem Warenkorb
Bacon Bacon
150 Gramm
2,79 € *
(1,86 € * / 100 Gramm)
Zu meinem Abo hinzufügen
0
Hinzufügen In den Warenkorb
Metzgerei Lumb Metzgerei Lumb
Bauernschinken
0
in deinem Warenkorb
Bauernschinken Bauernschinken
150 Gramm
3,39 € *
(2,26 € * / 100 Gramm)
Zu meinem Abo hinzufügen
0
Hinzufügen In den Warenkorb
Metzgerei Lumb Metzgerei Lumb
Mini Roggen-Dinkel Brot
0
in deinem Warenkorb
Mini Roggen-Dinkel Brot Mini Roggen-Dinkel Brot
200 Gramm
1,79 € *
(0,90 € * / 100 Gramm)
Zu meinem Abo hinzufügen
0
Hinzufügen In den Warenkorb
Vetters Backstube Vetters Backstube
Camembert (Bio)
Bio Siegel Logo
0
in deinem Warenkorb
Camembert (Bio) Camembert (Bio)
100 Gramm
2,09 € *
Bio Siegel Logo
Zu meinem Abo hinzufügen
0
Hinzufügen In den Warenkorb
Andechser Molkerei Andechser Molkerei
Pastinaken (Bio)
Bio Siegel Logo
0
in deinem Warenkorb
Pastinaken (Bio) Pastinaken (Bio)
500 Gramm
2,39 € *
(4,78 € * / 1 KG)
Bio Siegel Logo
Zu meinem Abo hinzufügen
0
Hinzufügen In den Warenkorb
Finkes Hof Finkes Hof
Frischer Blätterteig (Bio)
Bio Siegel Logo
0
in deinem Warenkorb
Frischer Blätterteig (Bio) Frischer Blätterteig (Bio)
320 Gramm
3,19 € *
(0,01 € * / 1 Gramm)
Bio Siegel Logo
Zu meinem Abo hinzufügen
0
Hinzufügen In den Warenkorb
DonauStrudel DonauStrudel
Salanova Salat
0
in deinem Warenkorb
Salanova Salat Salanova Salat
1 Stück
1,99 € *
Zu meinem Abo hinzufügen
0
Hinzufügen In den Warenkorb
Gemüsehof Reinheimer Gemüsehof Reinheimer
Quark
0
in deinem Warenkorb
Quark Quark
250 Gramm
1,69 € *
(0,68 € * / 100 Gramm)
Zu meinem Abo hinzufügen
0
Hinzufügen In den Warenkorb
Weidenhof Weidenhof
Pasta der Woche - lieferbar Fr
0
in deinem Warenkorb
Pasta der Woche - lieferbar Fr Pasta der Woche - lieferbar Fr
500 Gramm
9,90 € *
(0,02 € * / 1 Gramm)
Zu meinem Abo hinzufügen
0
Hinzufügen In den Warenkorb
Frischepost Frischepost
Brat- und Backöl (Bio)
Bio Siegel Logo
0
in deinem Warenkorb
Brat- und Backöl (Bio) Brat- und Backöl (Bio)
0.5 Liter
4,79 € *
(9,58 € * / 1 Liter)
Bio Siegel Logo
Zu meinem Abo hinzufügen
0
Hinzufügen In den Warenkorb
Rapunzel Naturkost Rapunzel Naturkost
Sonnenblumenöl (Bio)
Bio Siegel Logo Demeter Siegel Logo
0
in deinem Warenkorb
Sonnenblumenöl (Bio) Sonnenblumenöl (Bio)
0.5 Liter
4,99 € *
(9,98 € * / 1 Liter)
Bio Siegel Logo Demeter Siegel Logo
Zu meinem Abo hinzufügen
0
Hinzufügen In den Warenkorb
Bio Planète Bio Planète
Schlagsahne im Glas (Bio)
Bio Siegel Logo Demeter Siegel Logo
0
in deinem Warenkorb
Schlagsahne im Glas (Bio) Schlagsahne im Glas (Bio)
500 Gramm
3,49 € *
(6,98 € * / 1 KG)
Bio Siegel Logo Demeter Siegel Logo
Zu meinem Abo hinzufügen
0
Hinzufügen In den Warenkorb
Schrozberger Molkerei Schrozberger Molkerei
Petersilie glatt frisch
0
in deinem Warenkorb
Petersilie glatt frisch Petersilie glatt frisch
1 Bund à 50g
1,10 € *
(2,20 € * / 100 Gramm)
Zu meinem Abo hinzufügen
0
Hinzufügen In den Warenkorb
Steins Kräuter & Garten Steins Kräuter & Garten
?
Hast du Fragen?

Wir freuen uns von dir zu hören.

Mo. - Fr. 9-18 Uhr
E-Mail: gude@rheinmain.frischepost.de

Hier findest du mehr Antworten auf deine Fragen:
So funktioniert's!

Hast du Fragen zur Lieferung oder möchtest du herausfinden,
ob du im Frischepost Liefergebiet wohnst?

Mehr Infos

Übrigens: Du musst bei deiner Lieferung nicht zuhause sein,
gib bei der Bestellung einfach einen Abstellort an.